-
凤爪的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:33:13 更新健康功效 鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇酱油:升压、补血、护齿食材用料鸡爪相克食物 郫县豆瓣油 盐姜相克食物蒜头相克食物葱相
-
高丽菜咸粥的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:28:22 更新健康功效 红萝卜:活血化瘀干香菇:补虚、健脾、化痰食材用料 米1杯高丽菜1/4颗相克食物 金勾虾适量红萝卜1/2条干香菇3朵相克食
-
清热祛湿猪扇骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:24:58 更新食材用料 猪扇骨两斤土茯苓适量赤小豆一抓相克食物云苓一抓相克食物 茨实一抓薏米一抓相克食物 干淮山40克 盐适量生姜适量相克食
-
南瓜豆沙饼(营养早餐)的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:24:42 更新健康功效 南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素食材用料南瓜半个相克食物糯米粉适量面粉少许 豆沙适量冰糖适量相克食物南瓜豆沙饼(营
-
圣女果糖水的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:23:41 更新食材用料圣女果适量相克食物 老冰糖适量 水适量圣女果糖水的做法1.准备食材,将圣女果泡盐水洗净2.锅内烧开水倒入圣女果3.看到圣
-
豌豆炒肉末的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:22:45 更新健康功效 猪肉:补肾、滋阴、益气食材用料豌豆500克猪肉适量相克食物 葱,姜,蒜,适量 油,盐,酱油,淀粉适量 料酒,胡椒,鸡
-
干煸土豆条的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:19:27 更新健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆3个相克食物葱2根相克食物 油,盐,熟芝麻,干辣椒,花椒粒适量干煸土豆条的做法1.
-
炖芸豆的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:19:26 更新健康功效 芸豆:镇惊、降逆止呕、温中下气食材用料芸豆一斤半相克食物猪肉适量相克食物 色拉油。适量 葱姜适量炖芸豆的做法1.将
-
传统麦煎饼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:18:42 更新健康功效 奶油:促进生长、发育、增强免疫力、护眼明目牛奶:富含蛋白质食材用料 黑糖适量 花生粉适量 白芝麻适量 低筋面粉250g
-
蛋花汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:18:41 更新健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目西红柿:暖肝、健胃、消食积紫菜:软坚、化痰、止咳食材用料鸡蛋1个相克食物西红柿1
-
火龙果冰淇淋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:18:19 更新健康功效 火龙果:活血化瘀食材用料火龙果1个相克食物 草莓沙拉适量 蜂蜜或白糖适量火龙果冰淇淋的做法1.火龙果切片2.倒入草莓沙
-
贵州糯米饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:16:25 更新健康功效 糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻香菇:补虚、健脾、化痰食材用料糯米200克相克食物香菇60克相克食物 葱姜末适量腊肠1根
-
椰浆西米露的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:13:02 更新健康功效 冰糖:和胃、健脾、润肺止咳食材用料西米小半碗 椰浆3000ml冰糖相克食物 水果少量装饰用椰浆西米露的做法1.把水烧开,
-
磨牙棒的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:12:06 更新健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料 低筋面粉200克 玉米油20克 糖粉20克鸡蛋3个相克食物磨牙棒的做法1.材料备用
-
乳酪戚风蛋糕的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:10:53 更新健康功效 奶酪:促进生长、发育、增强免疫力、护肤鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇食材
-
意大利螺丝面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:08:46 更新食材用料 意大利螺丝面100克红椒1个青椒1个相克食物大蒜3瓣相克食物洋葱半个相克食物意大利螺丝面的做法1.先把意面加盐煮熟2.把
-
火烧牛仔骨的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:08:20 更新食材用料 牛仔骨0.5斤 人造黄油1.5两 盐0.2两 洋葱蓉0.3两 蒜蓉0.3两 黑胡椒粉0.4两 日式烧汁50ml糖0.1两相克食物鸡蛋1只相克食
-
脆皮鸡翅的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:07:24 更新健康功效 鸡翅:温中、补精益髓、益气鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表食材用料鸡翅十个相克
-
酱油卤蛋的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:07:23 更新健康功效 鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目食材用料鸡蛋500克相克食物酱油50克 盐5 胡萝卜片30克酱油卤蛋的做法1.新鲜鸡蛋400克
-
烤牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 20:01:22 更新健康功效 料酒:活血化瘀食材用料 牛肉半斤 圆葱切末 海天味极鲜酱油蚝油料酒 盐糖相克食物 黑胡椒粉香油烤牛肉的做法1.牛肉切成