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焦糖布丁(不用烤箱版)的做法和食材用料及健康功效

来源:本站原创

作者:尚雯婕

2017-10-24 04:43:33  阅读:1817

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
牛奶:富含蛋白质

食材用料

鸡蛋2个相克食物牛奶250毫升相克食物
白糖4勺相克食物 黄油(可以不放)一小盒

焦糖布丁(不用烤箱版)的做法

  • 1.鸡蛋搅均匀

  • 2.牛奶煮开

  • 3.加入黄油

  • 4.煮至黄油融化

  • 5.煮一锅水(不用太多一碗水)

  • 6.再拿一个锅,放入白糖

  • 7.熬成焦糖浆,还要把刚刚烧的那一锅水倒进去

  • 8.倒入容器中(我用的是碗)

  • 9.牛奶倒入鸡蛋中

  • 10.再倒入碗中

  • 11.蒸锅加水

  • 12.放入锅中

  • 13.蒸15分钟

  • 14.起锅

  • 15.看!焦糖

  • 16.开吃吧!

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