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怀孕初期孕妇必备的干货有哪些

2021-05-08 10:04:29  阅读:84444

一、怀孕初期征兆都有哪些

  症状一、停经:

  对于月经规则的妇女,怀孕比较容易判断,停经是怀孕的第1信号。一般来说,如果月经延迟一个星期,就应该怀疑是否怀孕。有极少数女性,虽然已经怀了孕,但是在该来月经的时候,仍然行经一两次,不过来的经血比平常要少,日期也短些,这在中医上称为“漏经”,真正原因尚不十分清楚。

  症状二、尿频:

  怀孕前3个月,子宫在骨盆腔中渐渐长大,压迫到膀胱,从而使女性们一直产生尿意。到了怀孕中期,子宫会往上抬到腹腔,尿频的现象就会得到改善。但到了怀孕末期,尿频现象会再度出现。

  症状三、疲倦嗜睡:

  怀孕初期许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,提不起精神,容易感到疲倦,整天昏昏欲睡,常常会想睡觉。

  症状四、呕吐:

  多数女性在怀孕6周以上时,会出现恶心、呕吐,一般出现在早晨起床后数小时内。症状轻者食欲下降,偶有恶心,范吐;少数人症状明显,吃什么吐什么,不吃也吐,呕吐也不限于早晨,而且嗅觉特别灵敏,嗅到厌恶的气味也会引起呕吐。

  症状五、常有饥饿感:

  很多女性从怀孕开始,总感觉饥饿,这种饥饿感和以前空腹的感觉有所不同。

二、怀孕初期嘴里没味怎么解决

  方案一

  食欲不振时投胃口所好,除孕妇饮食禁忌食品外,喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的孕妇都喜欢吃酸性口味的食品,如橘子、梅子干或泡菜等。因此,丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期(前3个月)胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。孕妇在口味上可以尽量选取自己想吃的东西,多喝水,多吃富含维生素的食物,可以防止便秘,因为便秘会加重早孕反应。另外,尽可能多地变换孕妇就餐环境,这样能激发孕妇的食欲。

  方案二

  孕妇的进食方法以少食多餐为好。每2~3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,为了减轻孕吐反应,可多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果孕妇孕吐严重,要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。

  方案三

  孕妇的膳食原则上是以清淡、少油腻、易消化为主,如面包、饼干、牛奶、藕粉、稀粥、蜂蜜及各种新鲜水果等。避免过于油腻的食品。

  方案四

  家人要鼓励孕妇进食。孕妇进食后万一呕吐,千万不要精神紧张,可以做做深呼吸动作,或听听音乐,或室外散散步,然后再继续进食。进食以后,孕妇最好卧床休息半小时,这样可使呕吐症状减轻。晚上反应较轻时,食量宜增加,食物要多样化,必要时睡前可适量加餐,以满足孕妇和胎儿营养需要。孕吐的饮食调理十分重要,因为怀孕最初3个月,是受精卵分化最旺盛,胎儿各种器官形成的关键时刻。

  以上就是专家为我们介绍的问题,一旦患者出现了上述的问题,那么患者就要及时的治疗,尤其是腹胀胃胀的问题,出现这些问题的主要的原因就是因为这个问题,避免因为这些问题影响到患者的安全和健康。

三、怀孕初期肚子饿是为什么呢

  怀孕补期,经常感觉肚子饿,这是因为孕期的孕激素在增加引起的,你可以少吃多餐,在饭后适当的吃一些水果或者是零食的,要注意不要吃得太干燥就可以了。所以不要饿到自己了,只要能吃进去东西就多少吃点。

  一般怀孕7到12天就能测出来,怀孕初期会出现,恶心呕吐,阴道出血,感觉突然很疲累,敏感,乳房肿胀,体温持续偏高,月经没来,频繁排尿,对食物反感,对气味更敏感。所以在孕期的时候就是会这样的呦,宝宝的妈妈们是不要担心的,吸收的营养就是比较的多的呦,宝妈就是要好好的休息的,是要保持好的营养均衡的。

  另外在吃的方面可以适当的多吃些水果、绿色的蔬菜,什么都吃就行,均很营养就可以,但是体重不能超得太多,在蛋糕店买那些面包、蛋糕之类的食品就没这么容易上火了,那些东西吃起来也不腻,也可以买苏打饼干。还有注意营养比如怀孕期间营养需求会比平时增加,可以多吃谷类,精蛋白质的食物,建议多吃核桃,豆类,鱼类的食物,核桃对胎儿大脑发育有好处,豆类鱼类含有精蛋白。可以选择少食多餐,这是最好的办法。

  忌吃:1、高脂肪食物;2、高糖饮食,使孕妈有患上糖尿病的风险;3、寒凉、辛辣食物,容易加重孕妈肠胃负担。还有酒精,腌制品都是不能吃的噢。

  以上就是介绍了怀孕初期肚子饿的原因还有方法,应该吃什么和不应该吃什么。这时候你不仅仅是一个人了,还应该照顾到自己肚子里的宝宝的想法。如果你还是担心这个时候发胖,那唯一的办法就是少食多餐,身上的营养是怎么也不能少的,更不能把肚子里的宝宝饿着呢。

四、怀孕初期见红怎么办

  孕妇怀孕初期见红是很常见的事情,但是孕妇们出现见红这样的现象可不容得马糊,如果不采取及时的措施保胎,就会很有可能造成先天流产的,所以,孕妇出现怀孕初期见红的现象一定要重视起来。

  出血对胎儿的影响有多大?

  每个准妈妈发生这样的事情都吓坏了,不知道这见红对胎儿的影响有多大,不知道是否会流产或生下不正常的胎儿。其实孕早期阴道出血的原因是多方面的,有些可以继续妊娠,而有些是胚胎“优胜劣汰”的结果,必须中止妊娠。一起来学习吧!

  孕早期阴道出血的大致分布情况

  继续妊娠 50%左右 自然流产 30%左右 宫外孕 10%左右 其它问题 10%左右

  根据统计,妊娠早期发生阴道出血后,大约有一半的病人能继续成功怀孕,另外约百分之三十的病人会发生自然流产,百分之十的病人是子宫外孕,而极少数病人可能是葡萄胎、子宫颈病灶等问题。许多研究显示,孕早期出现阴道出血后,如果能继续怀孕成功而生产的,胎儿有先天性异常的比例并没有因此而有增加的现象。

  孕早期阴道出血是怎么回事?

  与胚胎本身有关:

  孕早期的阴道出血,如果是因为胚胎本身的原因,问题会更要紧一些。但也并不是说事事都要担心的。不过只要是有一点点的出血,都是要引起重视的。

  1.自然流产

  自诊要点

  阴道有少量出血,根据流血量和积聚在阴道内的时间的不同,颜色可为鲜红色、粉红色或深褐色。有时有轻微下腹痛,胎动有下坠感,轻度腰酸腹胀。

  什么原因引起的?

  孕育小生命是一个优胜劣汰的过程,如果胚胎本身有缺损,发育到一定程度胚胎就会被淘汰,多在两个月左右发生流产。早期流产(16周前)几乎全是由于受精卵有缺陷,导致胎儿发育异常造成的,常常不可避免。胚胎在宫内死亡时,常伴有阴道流血。

  怎么处理?

  要去医院做相应的检查,通过检查才可以知道宝宝是不是流产。如果没有流产就要采取相应的保胎措施。如果经过检查确定是流产了,医生会做及时处理,将子宫内的残留物清理干净。

  2.宫外孕

  自诊要点

  从出血量上来看,没有办法区分宫外孕与先兆流血等,如果孕囊没有破裂,不会有痛感,一旦破裂,就会疼得难以忍受,而且有大量出血。

  什么原因引起的?

  因某种原因使受精卵在子宫腔外的输卵管或卵巢、盆腔等其它部位着床,即为异位妊娠。此种妊娠不能充分发育,往往中途流产而造成阴道出血。

  怎么来处理?

  通过血液检查,会发现HCG的增加比正常妊娠会稍微慢一点。6~7周的B超检查,宫腔内没有孕囊,确认后需要立即住院,进行腹腔镜手术,将子宫外的孕囊处理掉。

  3.绒毛膜下血块

  自诊要点

  出血量有多有少,由于是在子宫内凝结形成的,因此偏茶色。

  什么原因引起的?

  包裹胎儿的绒毛膜(形成胎盘的子宫内绒毛)与子宫壁有稍许分离,外侧会形成血块,而引起出血。此时胚胎所需的营养供给也会随之受影响。

  怎么来处理?

  通过静养就能停止的少量出血,稍微休息就可以了,对胎儿基本没有影响。一旦出现长期持续的大量出血,经由B超检查出大血块时,有可能绒毛膜会发生脱落,应立即在医生的指导下进行住院静养。

  4.葡萄胎

  自诊要点

  会有持续的阴道出血,且早孕反应严重,HCG水平特别高,子宫的大小大于正常妊娠月份。

  什么原因引起的?

  这是由于构成胎盘的绒毛组织变性而异常增殖,形成葡萄串样大小不一的水泡。常有多量间歇性阴道出血,如有白色透明的葡萄串样水泡排出即可确诊。

  怎么来处理?

  马上住院治疗,经过B超检查、血液检查等确诊是自然流产时,医生会做及时处理,进行“清宫”,即将子宫内的残留物清理干净。因为该病会变成绒癌,所以在2年内还要随访HCG水平,以防止出现异常状况。

  5.胎盘前置状态

  自诊要点

  出血量和血色并不太容易确定,因为这跟诊断的早晚有关。

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