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关于宝宝刷牙的那些事

来源:北京青年报

作者:责任编辑NO。卢泓钢0469

2020-01-31 14:05:23

渐渐的变多的新手爸妈认识到维护宝宝乳牙的重要性,在刷牙这件事上更是不敢慢待。电动牙刷、宝宝漱口水、可吞咽牙膏……真实做到武装到“牙齿”。不过,你给宝宝预备的刷牙配备真的选对了吗?究竟该怎么样帮宝宝刷牙呢?北京青年报记者日前采访了北京市疾控中心健康教育所,给新手爸妈带来专业主张。

迟早都要刷牙。刷牙最好迟早各一次,特别晚上临睡前更重要。睡前刷牙后不再进食。鼓舞幼儿自己着手刷牙,如幼儿不能完全清洁牙齿,家长可给予协助。

现在跟我们说一说正确刷牙的“姿态”。牙刷要与牙齿及牙龈成45度角,上牙从上往下刷,下牙从下往上刷,表里都要刷洁净,每次刷牙最少要刷2~3分钟。一起,可以发挥家长的模范带头作用。家长在刷牙的时分,可以常常面对着宝宝,教会他怎么具体操作。

饭后漱口相同很重要。除了用餐后要漱口,喝完饮料或吃过糖块后,也应以清水漱口。

牙具的挑选及运用。选用刷头较小、刷毛较软,而且刷毛端通过磨制处理的儿童牙刷,假如牙刷呈现磨损或许掉毛等现象,要及时替换。牙膏挑选儿童专用的含氟牙膏。每次刷牙运用豌豆粒巨细的牙膏即可。

纠正不良口腔习气。家长要及时协助孩子改掉不利于口腔健康的习气,如吸吮手指、咬铅笔头号异物、口呼吸等,必要时可寻求专业协助。

定时口腔查看。学龄前儿童,每半年承受一次口腔查看。易患龋齿的儿童应根据需求缩短查看距离。一旦发现牙齿呈现乳牙滞留、龋齿、牙龈炎、牙齿外伤等问题,应及时就医。龋齿坏牙,应及时予以修补拔除。

除了留意口腔护理,坚持健康的饮食对宝宝的口腔健康相同重要。包含平常少吃糖块,特别是临睡前不要吃糖。养成喝白开水的习气,尽量不喝碳酸饮料。多吃有益于牙齿、可以增强咀嚼功用的食物,如生果、蔬菜等富含纤维的食物等等。

文/本报记者李洁

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