现在环境污染严峻，再加上咱们的食品安全也呈现了许多问题，因而许多女生在怀孕期间尽管有许多留意，可是却仍是呈现了胎儿变形的状况，信任这种状况也并不罕见，尽管定时做产检，可是也无法防止胎儿呈现变形的状况，许多医师也表明胎儿变形都是吃出来的，这三种食物，孕妈妈尽量别碰，正在孕期的，你要提早了解下。

大寒的食物

关于一些大寒的食物，在孕期就尽量少吃，比方咱们常见的螃蟹，柿子等这类食物最好要少吃，由于这类食物中的寒气比较重，女人吃多了也简单形成子宫缩短，呈现前兆流产的状况，许多孕妈妈便是照着胎儿发育的比较好，自己的身体素质比较高，因而在饮食上也是无所顾忌，才因而使宝宝遭到损伤。

腌制的重口味食物

现在的腌制品一向遭到人们的喜欢，由于它吃起来比较方便快捷，并且口感也比较好，许多女人怀孕之后口味也发生了很大的改变，为了更好的进步胃口，通常会吃一些腌制品，这种腌制品里边既含有很多的盐，并且还含有很多的调味料和保鲜剂，吃多了也有致癌的危险，因而在孕期最好仍是不要馋嘴，偶然吃一些仍是能够的，可是肯定不能常吃。

含有酒精的食物

无论是在备孕期仍是在怀孕期间，关于含有酒精类的食物就一定要忌口，这样才能够有助于帮你生出一个健康聪明的宝宝，在咱们日子中，不只是酒里边含有酒精，有些食物在制造过程中也会增加一些酒精，假如经常吃这类食物的话，那么这种食物傍边的酒精进入人体之后，也可能会跟着胎盘进入宝宝体内被宝宝所吸收，时刻长了也简单形成宝宝发育不良，呈现变形的状况。

其实在整个孕期必需要分外留意的工作仍是比较多的，对新手妈妈来说，也能够专门买一本关于孕期护理的书，都说第1个孩子照书养，我讲书中的一些育儿办法也是最有科学道理的，在吃一些食物之前无妨多去梳理查一些材料，或许更有利于胎儿的发育，关于孕妈妈来说也是一件功德，我们说是不是呢？